Vintertid 2023 – åt det hållet vrider vi om klockan
Söndagen den 29 oktober 2023 är det återigen dags att ställa om klockorna. Men i vilken riktning ska vi egentligen vrida dem – framåt eller bakåt? Låt oss klargöra detta och utforska mer om vintertiden och dess ursprung.
Vad innebär vintertid? Och vad är normaltid?
Vintertiden, som även går under namnet normaltid, är den tid som några länder definierar som standardtid. Sommartiden är en period när klockan ställs en timme framåt i förhållande till normaltiden, men det är viktigt att förstå att sommartiden inte är en motsats till normaltiden. Ofta kallas normaltiden för vintertid eftersom den är den tid som gäller under större delen av året.
Vintertid vrider vi klockan en timme bakåt
Vintertiden tar sin början sista helgen i oktober, i år under natten mellan lördagen den 28 och söndagen den 29 oktober (och dagen efter är det faktiskt halloween!). Klockan 03.00 på natten ställer vi tillbaka klockan en timme till klockan 02.00. På de flesta moderna digitala klockor behöver du inte göra något själv – de ställer om sig automatiskt.
Det här innebär att du faktiskt får en extra timmes sömn om du vill utnyttja det!
Varför har vi vintertid 2023?
Normaltiden, som också går under namnet vintertid, infördes redan år 1879. Detta skedde eftersom människor då blev alltmer rörliga och hade större kontakt med andra platser och orter. Innan dess användes lokala tider över hela landet, tider som baserades på när solen stod som högst på himlen.
Knep för att komma ihåg vilket håll klockan ska vridas åt
Ett enkelt knep för att komma ihåg åt vilket håll klockan ska ställas är att när vintertiden börjar, så är det dags att ställa tillbaka sommarmöbler och grillen. Med andra ord ska klockan också ställas tillbaka en timme. Ett annat bra knep är att associera klockan med sommaren och därför vrida den bakåt på hösten.
Sov inte bort timmen!
Det finns en global rörelse som kallas “5AM” (ursprungligen från USA) där medlemmarna går upp en timme tidigare än vanligt för att ägna den extra tiden åt motion, dagsplanering och kunskapsinhämtning. Bland kända förespråkare finns tidigare presidenten Barack Obama och den legendariske företagsledaren Steve Jobs. Målet är att minska stressen under resten av dagen och skapa mer utrymme för personlig utveckling. Så om du finner detta lockande, se till att inte sova bort den extra timmen – fortsätt att gå upp som vanligt och ta till vara på den värdefulla tiden.
Sammanfattningsvis är vintertiden ett fenomen som tillåter oss att anpassa vår tid till årstidernas skiftningar. Nu när du vet åt vilket håll klockan ska ställas, kan du vara säker på att du är redo att omfamna vintertiden när den närmar sig. Glöm inte att njuta av den extra timmen sömn eller använda den för att förverkliga dina personliga mål – valet är ditt!
